在座的喜欢关注娱乐新闻的，都会听说“乔任梁”这个名字，前段时间各大娱乐网站被乔任梁事件刷屏了。乔任梁是一位年轻歌手、演员，也曾是全国跳高冠军，国家二级运动员。据乔任梁公司声明：过去的几年，乔任梁一直受失眠困扰，他因为工作的压力，社会舆论的压力，患上了抑郁症。最终，他用最决绝的方式摆脱不可承受之痛，于是诀别于28岁。他是家中独子，是父母的骄傲，如今却让他的父母忍受着白发人送黑发人的痛苦。

    是的，每个人在生命的某个阶段，都会经历心情悲伤、绝望的阶段，也确实能够随着时间缓解。人生不如意十之八九，它使人感到迷茫和焦虑，但还有一两分的希望和美好。迷茫与困惑谁都会经历，恐惧与逃避谁都曾经有过，但不要把迷茫与困惑当作可以自我放弃、甘于平庸的借口，更不要成为自怨自艾、祭奠失意的苦酒。

    人活着，要有所追求，有所梦想，要生活得开心，快乐，这才是理想的人生。我们来到世间走一遭，要学会珍惜，因为生命是如此的短暂，如果我们不懂得珍惜，它将很快的逝去，到头来我们将一事无成。同样是活着，有些人活得很精彩，很出色；而有些人活得很失意。同样是活着，有些人天天开开心心、快快乐乐，而有些人整天闷闷不乐、愁眉不展。同样是活着，我们为什么不选择一种愉快的活法呢？同样是活着，我们为什么不想办法让自己的生活得美好一些呢？我们要想方设法地提高我们自己的生活品质，对得起生命，对得起自己。每颗珍珠原本都是一粒沙子，但并不是每一粒沙子都能成为一颗珍珠。忍受不了打击和挫折，承受不住忽视和平淡，就很难取得成就。要想达到辉煌，就必须经历从一粒沙子变成一颗珍珠的艰难历程。

    一个人要生活得健康、开心、快乐，就要有一个良好的心态。我们对于人生要有一个积极向上的心态，要相信我们明天会生活得更好、更美、更幸福，要有希望、有梦想、有追求，这样我们才会有活下去的动力。有梦在，我们的人生才会更加精彩。